Ilmuwan NASA Ciptakan Kendaraan Masa Depan

VIVAnews - Pensiun dari tugasnya sebagai teknisi pesawat ulang-aling, tidak membuat para ahli NASA kehilangan kreativitas untuk membuat sebuah kendaraan masa depan super cepat.

Seperti dilansir SkyNews, Selasa 11 Oktober 2011, kendaraan tiga roda yang diberi nama Treycycle ini, merupakan berpaduan dari mobil dan motor. Treycycle menggunakan mesin Chrysler 300 berkapasitas 3.500 cc dengan daya 260 hp dan bisa melaju dari 0-100 km/jam dalam 3,6 detik.

Kendaraan yang sudah memiliki teknologi balapan ini, tampil dengan desain futuristik layaknya sebuah roket luar angkasa. Di situs Treycycle tertulis ada 3 varian Treycycle. Kendaraan ini menggunakan roda 15 inci dan 16 inci.

Ray Ackley yang merupakan CEO dan perancang Treycycle menuturkan, sudah ada 150 orang yang memesan Treycycle. Ia pun berharap bisnisnya bisa menambah 100 pekerjaan tahun ini.

"Misi ruang angkasa NASA telah mem-PHK begitu banyak orang, mereka kini terjebak dengan cicilan utang rumah dan hipoteknya," ungkapnya. read more..

Rahasia Langsing ala 'Hollywood Star'

Hehehehe....bagi yg pengin langsing kayak 'Hollywood star' sering-sering aja ngunjungin blog ane....cz ane bakalan ngeposting buanyak banget rahasia 'Hollywood Star' buat para sohib sekalian....OKE...OKE....Sohib juga harus tau cara-cara diet sehat ya....


Tyra Banks
Mantan supermodel ini menggagas kampanye 'So What' yg mendukung perempuan menikmati bentuk tubuh mereka seperti apa adanya."........ Pede dengan bentuk tubuh yg biasa-biasa saja itu lebih cool, ketimbang punya killer body tapi minderan," ujarnya...Go Tyra !

Penelope Cruz
Bagi mantan kekasih Tom Cruise ini, olahraga bukan sekedar kewajiban membakar kalori, melainkan kegiatan yg harus dilakukan dengan senag hati........"Berhenti pergi ke gym jika sohib anda sidah merasa terpaksa. Sebagai gantinya lakukan aktivitas outdoor yg menyenangkan."

Catherine Zeta-Jones
Maksimalkan olahraga dg melakukan segalanya sendiri seperti istri Michael Douglas ini."Jika Anda main golf, jangan gunakan mobil untuk berpindah tempat. Bawa pula tongkat anda sendiri tanpa bantuan caddy," ujarnya

Paris Hilton
OK, Ms Hilto emang bukan contoh tepat untuk menggambarkan tubuh fit. Tapi, apa sohib tidak kepingin tau rahasianya bisa makan junkfood sepuasnya namun tetap langsing ? "Saya memang bukan gym maniac, tapi tak pernah lupa melakukan sit up untuk membuat perut rata."......Saran ane sih, lakukan rutin tiap hari sebanyak 3 kali set....1 set 10 kali sit up.....lakukan stretching di tiap jeda set...
SAMPAI JUMPA DI POSTINGAN DEPAN.... read more..

Berapa lama waktu untuk Olahraga ?

Nah....bagi sohib yang pengin sehat, tentunya rajin olahraga donk....Tapi jangan berlebihan ya....karena selain buang -buang waktu juga gak baik buat kesehatan. Berikut, penjelasannya...

• Buat orang dewasa yang sehat, rajin-rajin olahraga paling tidak 2 jam - 2,5 jam dalam satu minggu...Ingat "Minggu"... khusus buat olahraga yang sedang-sedang saja, contohnya renang atau yang lainnya, yang gak ringan and gak berat.
  
• Kalo yang buat aerobik olahraganya tiap 1 jam - 1 jam 15 menit tiap minggu. Kalo olahraga yang di gym nich...yah, kalo 2 kali seminggu...cukuplah.Kalo untuk olahraga yang biasa-biasa saja...contohnya jalan-jalan sama pacar, paling nggak 30 menit tiap hari.
  
• Buat yang lagi diet, sohib harus olahraga lebih lama lagi...tapi jangan terlalu lama ya.Sohib yang udah sibuk nich....coba deh, olahraga selama 10 menit aja tiap hari, bisa berupa lari, atau berenang, atau maen sepak bola sama temen-temen sohib, pokoknya sesuka hati sohib deh....

Ingat ya sob, semakin sohib beraktivitas dengan maksimal maka semakin banyak keuntungan yang bakalan sohib dapetin...
read more..

Diet Sehat

Perkenalan

Sohib tau gak yang di maksud sama diet yang sehat. Mungkin selama ini sohib sering kecolongan sama diet, karena diet yang sehat itu seharusnya tidak meninggalkan makna 4 sehat 5 sempurna. Bedanya, kita harus tau berapa proporsi yang seharusnya kita makan. Nah....para sohib mow tau kan proporsinnya...




Karbohidrat

Karbohidrat merupakan sumber energi bagi tubuh kita. Karbohidrat dapat berasal dari gula, ataupun nasi dkk...pastinya yang manis-manis dan berat dech...kayak ane...hehehehe...

Proporsinya: 45 aampe 65 % dari konsumsi harian sohib. Dasarnya pada 2,000-calorie-per-day diet, beratnya kira-kira lo y sob... 225 sampe 325 grams per hari.




Protein

Protein tuch sangat penting buat tubuh sob. Tanpa protein kita gak bakalan bisa tumbuh...secara normal...hehehehe...

Proporsinya : mulai 10 sampe 35 % dari konsumsi harian sohib. Ukurannya kira-kira 50 sampe 175 gram dech....segitu aja cukup dech kayaknya




Lemak

Nah....ini nich yang buat kita semua jadi gemuk. Tapi gak selamanya lemak itu buruk loch...Lemak bisa membantu kita buat menyerap lemak. Tau kan vitamin yang larut dalam lemak...A,D,E,K. Ingat y....

Proporsinya : Makan aja kira-kira 20 sampe 35 % dari kalori harian. Nich kira-kira nie y....44 ampe 78 gram per hari.





Serat

Ni nich yang harus kita makan tiap hari biar pencernaan kita gak ke ganggu sob. Ntar kalo mampet malah jadi gak nyaman dan tambah gemuk lo...

Proporsi : Kalo sohib nie cewek makan aja 21 sampe 25 gram , kalo merasa cowok makan 30 ampe 38 gram serat per hari.


Segitu aja tuch Proporsinya...Gak boleh kurang dan gak boleh lebih...Kalo lebih kegemukan, klo kurang jadi tambah gemuk, karena sohib bakalan kena tipes + masuk RS...di infus dech.....hehehehe.....Harus hati-hati ya....Ini nih guide-guidenya biar sukses diet


Kalo mau lebih lengkap nich sohib...KLik aja di sini

SEMANGAT Y SOB....BUAT DIET NYA....
read more..

Nutrisi Dasar Kesehatan

Apa sohib selalu bingung buat ngejalanin diet ??? Atau lagi bingung karena gak tau cara diet yang benar benar betul...bukan yang benar benar salah . Makanya...Clik aja link di bawah nie......karena saya juga gak mau ambil resiko buat ngasih cara yang salah...bisa berabe nich critanya kalo slah......Yang penting ikutin piramida makanan aja. Kalo mau punya piramida makanan sendiri...Cari saja di Mbah Google...hehehehe...

Read More.. read more..

Cara Perawatan Kulit

Kiat khusus buat para sohib. Khususnya para cewek yang pastinya takut kalo kulitnya jadi item. Diikutin y....siapa tahu manjur...

Kiat 1 :
Lindungi kulitmu dari matahari. Matahari dapat membakar kulit sohib, dan membuatnya menjadi tampak hitam, kering, dll.

• Hindari matahari mulai jam 10 pagi - 4 sore. Ini adalah jam dimana sinar matahari mencapai titik terpanasnya. Gunakan pelindung tubuh.

• Apabila sohib melakukan aktivitas pada jam - jam tersebut. Sohib kudu wajib pake pelindung tubuh, kayak jaket, payung, dll.

• Pake sunscreen. Kalo sohib lupa gak pake pelindung tubuh, sohib tetep bisa beraktivitas kok. Salah satunya adalah memakai sunscreen. Biar kulit terlindungi

Kiat 2 :
DILARANG MEROKOK. Ini bukan hanya sekedar himbauan belaka, tapi kalo sohib emang pengin punya kulit yang sehat, sohib wajib buat enggak merokok. Selain karena alasan kesehatan paru - paru dan polusi udara, rokok juga dapat membuat kulit sohib kelihatan lebih tua.

Kiat 3 :
Perlakukan kulit sohib secara lembut. Kulit kita kalo dikasarin juga bakalan ngambek lo sob, jadi kita harus memeperhatika kulit kita semaksimal mungkin karena kulitkan bagian terluar dari tubuh yang pastinya diliatin orang banyak.

• Jangan mandi terlalu lama Mandi menggunakan air panas dan waktu yang lama dapat menghilangkan minyak dari kulit kita. Padahal minyak yang ada pada tubuh kita tuch...dapat membuat kulit kita tampak lebih muda. Dan juga, gunakan air hangat daripada air panas

• Hindari sabun dengan kadar basa yang tinggi. Basa yang tinggi dapat membuat kulit kita tampak lebih kering, karena dapat menghilangkan minyak dari kulit kita.

• Bercukur dengan hati - hati. Pisau cukur juga dapat membuat kita luka kan, makanya 'sedia payung sebelum hujan'...kok gak nyambung...maksudnya, gunakan cream cukur dulu sebelum bercukur, dan gunakan pisau cukur yang bersih.

• Pakailah handuk dengan hati - hati. Lebih baik gunakan handuk yang lembut, dan juga...lebih baik mengusapkan handuk pada kulit, daripada menggosokkannya

• Gunakan moisturizer secara menyeluruh agar kulit terlindungi secara maksimal. Gunakan moisturizer yang sesuai dengan kulit kita, sehingga kulit tampak lebih lembut

Kiat 4 :
Makanlah makanan secukupnya. Buat dirimu tampak perfect, makanlah makanan yang ingin kamu makan tapi jangan berlebihan. Makanlah makanan yang mengandung banyak vitamin C, rendah lemak dan rendah karbohidrat, karena dapat membuat kulit kita menjadi lebih muda.

Kiat 5 :
Jangan menjadi terlalu stress Stress berlebihan dapat membuat kita jauh lebih sensitiv. Atur kembali jadwal sohib sehingga sohib bisa mengatur fikiran sohib dalam tahap normal.




Nah...sekarang sohib udah tahu kan cara buat merawat kulit yang paling baik. Diikutin y...dan 'SAVE THE WORLD FROM GLOBAL WARMING'...kok gak nyambung sih...hehehehe...y terserah ane dong mau nulis apa...

read more..